0 Läs mer >>
Söndag och ännu en välbehövlig sovmorgon. Drog benen efter mig lite extra idag på förmiddagen då jag inte hade några måsten mer än ett kalas under tidig eftermiddag.

(null)

Och jag hamnade vid bästa bordet på dagens kalas och fick förmånen att få en mysig stund med denna tjej! Såå många härliga samtalsämnen som avverkades och många skratt bjöd fasters ögonsten på. 

Så härligt att få fika bara hon och jag, prata om spontana saker som dyker upp hos henne där och då i stunden. Så social, men ändå avvaktande. Busig men uppskattar en lugn stund med en bok. Pratsam och vill berätta massor, likväl som hon bara vill sitta i sin egna värld och filosofera.
Fasters finaste Molly!!

Bästa avslutet på denna helg!! 


Söndagskalas

0 Läs mer >>
(null)

Länge sedan som det var  så skönt med en sovmorgon. För imorse behövde jag verkligen sova ut, men framför allt slippa ställa klockan. 

Efter en skön sovmorgon kändes det extra skönt med långfrukost och Nyhetsmorgon innan en sväng till Täby Centrum med en vän och leta födelsedagspresent.

Hem och mellanlandade en stund, hann se första halvlek mellan Argentina och Island innan en långpromenad i eftermiddagssolen för att träffa mamma.

(null)

Blev en supermysig eftermiddag/kväll med mamma. Ett par härliga timmar på altanen med lite vin, varsin grekisk sallad, fotbolls-VM i bakgrunden och härliga samtal.


Lördagsmys!

1 Läs mer >>
(null)

(null)

Det där extrarummet att kunna utnyttja på våren, sommaren och en bit in på hösten är för mig extra viktigt när man bor i lägenhet. Balkongen är verkligen mitt extra rum just nu och i år har jag lagt lite extra krut på att fixa i ordning där ute med ny matta och ett träd. 

Nu har det blivit en plats jag spenderar mest tid på så fort jag kommer hem från jobbet eller har en ledig helg. Även helgfrukosten intas där eller en kopp kvällsté.




Balkonglivet

0 Läs mer >>
(null)

@hejhejvardag (på Instagram) beskriver det här med psykisk ohälsa så bra! Tänk om man hade uppmanat någon som brutit benet att ta en promenad eller viftat bort det med en trivial ursäkt?!



Hur kommer det sig att det är okej att få vara sjuk precis överallt men inte i hjärnan eller i själen?  Detta trots att alzheimer är en av våra vanligaste sjukdomar, neurologiska sjukdomar och funktionsnedsättningar ökar, depressioner hos unga ökar lavinartat och självmord är vanligaste dödsorsaken för pojkar under 19 år. 



Om alla slutade vara så rädda för att bemöta det här så skulle skammen många bär på försvinna. 


Ni som har det: Våga berätta och prata om det. Först då kan vi få förståelsen och öka kunskapen. Till er andra: våga fråga - döm aldrig, aldrig någonsin. Var en medmänniska . 


Livet händer och plötsligt så kanske du sitter där själv?



Psykisk ohälsa

0 Läs mer >>


(null) 
(null)     

(null)     
Startade mitt nationaldagsfirande med en promenad vid Wenngarns slott samt ett besök inne på slottet. 

Vacker miljö och omgivningar!

(null) 

(null)     

Efter promenaden och besöket på slottet kurrade våra magar så slog oss ner på Wenngarns Bageri för en långlunch. 

Wenngarns Bageri ligger ett stenkast från slottet. Supergod, fräsch lunchbufffe med både kall och varm mat, olika sorters röror, sallad och olika sorters bröd. Ingick även kaffe och ett dessertbuffé.

Finns även annat i matväg att köpa om man inte vill ha buffén. Exempelvis matiga smörgåsar och vegetarisk lasagne. 

Väl hemma hann jag plantera lite och fixa till lite på balkongen. Börjar äntligen bli nöjd med mitt extrarum 

Innan jag tog kväll passade jag på att ta del av Skansens nationaldagsfirande på tv.

Hur firade ni nationaldagen?









Nationaldagsfirande p...

0 Läs mer >>


Sveriges nationaldag. 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪
(null)


Grattis till mig och alla andra som får möjligheten att leva i vårt land.
Ett land som är demokratiskt, fredligt och vackert. 
Där vi får möjlighet att vara fria människor.

Där vi har möjligheten att hjälpa dem som har det svårt.
Där jag som kvinna har samma rättigheter och skyldigheter som en man. 
Tack för att jag kan njuta av vacker natur och rent vatten. Tack för allemansrätt och ren luft.
Tack för skolgång och idrottsliv.
Tack för möjligheter och skyldigheter.
Sverige är fantastiskt.

Grattis Sverige!

1 Läs mer >>

Värmeböljan still going strong här i huvudstaden.
Redan tidigt i går på morgonpromenaden var temperaturen en bra bit över 20-strecket och senare på förmiddagen när jag promenerade tog en promenad och plockade blommor  så trängdes vi som möttes  på skuggsidorna när vj förflyttade sig genom stan. 

Så vi kan väl konstatera att alla löpare som ställde sig på startlinjen för Stockholm Maraton igår är superhjältar. 

Heja er!!

(null)


Idag är det också otroligt varmt i Stockholm. En mer tryckande värme än igår kan jag tycka. Nästan så jag hoppas lite på den där åskskuren som det flaggats för och en längre regnskur. Behövs verkligen regn efter denna värmebölja de senaste veckorna. 

Vad hittar ni på denna varma söndag? 


Söndag

0 Läs mer >>

Idag är det dags för Stockholm Marathon i värmen. Heja heja alla tappra löpare!

(null)


Själv har jag ägnat min lördag åt att ta hand om kaoset hemma efter en intensiv vecka med sena kvällar och en sommarfest på jobbet. Diskats, öppnats sommarpresenter, några vändor till soprummet och storstädat här hemma.  Så här i slutet av terminen är det mycket som behöver prioriteras och hur grym du än är med planeringar och listor med strukturerade to-do-saker så kommer livet ändå emellan. 

Nu sitter jag bänkad på balkongen och ser upplösningen av Stockholm maraton med en nyplockad  sommarbukett.



Sommarhäng

0 Läs mer >>
Tänk att vi fått uppleva denna magiska värme, en ständigt strålande sol och en högsommarkänsla redan i maj.

Rejält påfyllda med d-vitamin och sommaren har än inte börjat. Tack maj!

(null)

(null)

På väg hem från jobbet plockade jag med mig en rejäl bukett med lupiner. Mer än så kan det inte  vara sommar i en bukett! Möjligtvis några prästkragar och lite blåklint för att toppa det lite till.





Sommar i en bukett

0 Läs mer >>

The Nut House är en härlig oas här i Upplands Väsby, med ett mysigt café och trädgårdsbutik inrymt i det som en gång var Torsåkers slotts trädgårdsmästeri. Ligger lite off och krävs att du har bil för att ta dig hit, men så värt det! 

(null)

(null)

Idag var jag där på vernissage och spanade in Karin Holmströms fantastiska konst. Utställningen pågår till 3 juni och flertalet konstnärer hänger just nu ut sin konst samtidigt. 

(null)

(null)

Kanske känns Karins Stockholmsmotiv bekanta? De har synts i rutan hos "Malou efter Tio". 
Älskar framförallt Karins  motiv av Stockholm och elefanter. Elefanten har ett speciell plats i mitt hjärta efter massa resor till Thailand och fått se detta fantastiska djur på nära håll.  Och Stockholm, vår fantastiska huvudstad - behövs det mer förklaring än så? 

Sett Karins konst några gånger tidigare genom åren. Bl.a på Ulfsunda Slott där hon haft utställning tillsammans med Madeleine Santiago Elofsson. 

Får du möjligheten att se Karins konst så gå gärna och gör det!!



Vernissage på The Nut...

1 Läs mer >>
(null) 

Min helg startade i fredags med härligt balkonghäng i eftermiddags/kvällssolen med vin och lite olästa tidningar. Perfekt avslutning på arbetsveckan.

(null)     

Även prioriterat att läsa ikapp lite olästa böcker som legat på hög här hemma och längtat efter att få bli lästa. Just "Flytten till Cornwall" kan jag varmt rekommendera. Riktig feelgood-bok med vackra beskrivningar av både personer och omgivningarna. 

(null) 

(null) 

(null) 

(null)     

Och såklart suttit bänkad framför det brittiska bröllopet mellan prins Harry och hans Meghan. En cermoni som var allt annat än stelt och brittiskt. Istället härligt fylld med gospel och leenden!

För att kröna helgen till något ännu mer extra så vann Tre Kronor VM-guld!!

Hoppas ni haft en fantastisk pingsthelg!! 

Tack helgen!

0 Läs mer >>
Så här inför sommarlovstider och att ge presenter till alla fantatiska pedagoger i förskolan och skolan tänkte jag tipsa om lite presenter. 

Först och främst den bästa presenten du kan ge en pedagog i sommarlovs-present är gratis och det som nog som värmer mest i alla pedagog-hjärtan är nog: TACK!

För många av oss pedagoger är alla de där fantastiska presenterna något vi glädjs åt och känner oss uppskattade av er föräldrar! Dock inget vi förväntar oss och inte alls viktigt. Men något som värmer extra är just ordet TACK  och är sååå betydelsefullt för oss att få höra för att vi tar hand om det finaste ni föräldrar har varje dag. 

Men om ni trots allt ändå vill ge något uppskattande till ert barns pedagoger så kommer här några tips:
- doftljus

- en personlig tavla eller poster 

- ett personligt kort skrivet av er föräldrar och barnet.

- blommor eller grönsaker att plantera i trädgården eller på balkongen

- vin går alltid hem 

- hudvårdsprodukter är ett säkert kort.

- presentkort på Afternoon Tea, brunch eller dylikt är också ett supersäkert kort och extra plus om arbetslaget kan utnyttja detta tillsammans och stärka banden mellan pedagogerna. 

- pocketböcker för en avkopplande lässtund i hängmattan. 

Saker som bör undvikas i sommarlovs-present:
- smink 
- parfym. 
- enstaka koppar/muggar för téet eller kaffet. Har sån mix match och brokig skara av koppar att inget matchar längre. Om ni köper koppar/muggar köp  hellre två i såna fall om ni ger bort det i present.






Tips på pedagog-prese...